Rund um die Geburt

Yoga während der Schwangerschaft

Wo Herisau, Schmiedgasse 42
YOGA & KINESIOLOGIE
Was Mit gezielten Atem- Körper- und vertieften Entspannungsübungen den Veränderungen der werdenden Mutter bewusst begegnen. Daraus wächst Vertrauen, in den eigenen Körper, in die eigene Kraft, in das werdende Kind und die Geburt. Die Lektionen werden mit dem Einüben unterstützender Gedankenkraft bereichert und mit den Klängen der Klangschalen abgerundet, welche ihrerseits zur Unterstützung der inneren Harmonie beitragen. Vorkenntnisse in Yoga sind nicht nötig. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wann Montag, 19.00 – 20.15 Uhr
Kosten CHF 230. – für 10 Lektionen, Beiträge an die Kurskosten durch die Krankenkasse sind möglich
Auskunft und Anmeldung Beatrice Crottogini-Raschle, www.yoga-kinesiologie.ch
Tel. 071 350 05 59, Kinderkrankenschwester/Yogalehrerin/Kinesiologin